Le Kinstretch® C’EST L’ENTRAÎNEMENT frc® ADAPTÉ AUX GROUPES

La pratique est axée sur l'amélioration et la stabilisation de notre MOUVEMENT fonctionnelle.

Le Kinstretch® est dédié à transmettre des exercices DE MOBILITÉ à refaire seul pour favoriser la santé et la longévité des articulations.

Pourquoi le Kinstretch®?
Avec une pratique régulière, vous pouvez...

Développer votre mobilité corporelle.
Augmenter votre accès à vos plages de mouvements maximales en sécurité.
Renforcer vos articulations.
Développer la sensibilisation et le contrôle de votre corps.
Améliorer l'hygiène musculo-squelettique.

Intégré dans cette méthode est un système d'auto-évaluation vous permettant de surveiller et de connaître mieux votre corps afin de détecter tout dysfonctionnement pouvant causer de la douleur, une perte de performance ou vous exposer à un risque accru de blessure.

LA MOBILITÉ C’EST LE RENFORCEMENT DE NOTRE TISSU ARTICULAIRE POUR RETROUVER PLUS D’AMPLITUDE ET SUBIR MOINS LES IMPACTS.

LE KINSTRETCH® EST POUR TOUT ÂGE ET TOUS NIVEAUX PHYSIQUE

SI VOUS ÊTES ACTUELLEMENT BLESSÉ IL EST CONSEILLÉ DE CONSULTER VOTRE KINÉSITHÉRAPEUTE/MÉDECIN AVANT D’ASSISTER UNE SESSION KINSTRETCH®.

LE SYSTÈME frc® PEUVENT ÊTRE APPLIQUÉ PAR UN kINÉ AGRÉE MAIS LES SESSIONS DE GROUPE kINSTRETCH® NE SONT PAS UN REMPLACEMENT D’UNE RE-ÉDUCATION/TRAITEMENT MEDICALE.